2024.09.23
FIZJOTERAPIA UROGINEKOLOGICZNA W DOMU
Wolisz spotkać się z fizjoterapeutką uroginekologiczną w swoim domu?
Mamy wizyty fizjoterapeutki uroginekologicznej w domu pacjentki są dużym ułatwieniem dla kobiet, którym trudno jest dojechać na wizytę do placówki rehabilitacyjnej z różnych powodów: opieki nad dzieckiem, złego samopoczucia, niewygodnego dojazdu. Fizjoterapia w domu zapewnia też większy komfort i poczucie bezpieczeństwa pacjentki oraz możliwość elastycznego dopasowania godziny wizyty.
W jakich dolegliwościach i sytuacjach może pomóc fizjoterapeutka uroginekologiczna podczas wizyt domowych?
- Nietrzymanie moczu w ciąży i po porodzie.
- Blizna po nacięciu/ pęknięciu krocza.
- Blizna po cesarskim cięciu.
- Rozejście mięśnia prostego brzucha.
- Przygotowanie do ciąży i porodu.
- Powrót do sprawności po porodzie.
- Instruktaż bezpiecznych ćwiczeń zarówno w ciąży, jak i po porodzie.
- Nauka przyjmowania ergonomicznych pozycji.
- Bóle kręgosłupa, spojenia łonowego, podbrzusza, pachwin w ciąży.
- Masaż krocza dla kobiet po 36 tygodniu ciąży.
Jeśli coś Cię niepokoi, chciałabyś przygotować się do porodu lub skontrolować stan swojego brzucha, dna miednicy, blizny po porodzie umów swoją wizytę domową. Zapewniamy potrzebny sprzęt do ćwiczeń, stół do terapii i miłą atmosferę.
UWAGA PROMOCJA! W październiku obniżamy cenę wizyty domowej fizjoterapeutki uroginekologicznej z z 250 zł na 220 zł!
Zamów juz dziś wizytę fizjoterapeutki uroginekologicznej - zadzwoń 586 888 999, wybierz 1, a potem 1 (Centrum Matki i Dziecka)
A może...
Ćwiczenia grupowe dla kobiet w ciąży i po porodzie - rozpocznij ćwiczenia z fizjoterapeutką uroginekologiczną w kameralnej grupie
Jesteś w ciąży i chcesz jak najlepiej przygotować swoje ciało do porodu? Zapraszamy na zajęcia grupowe dla kobiet w ciąży prowadzone przez fizjoterapeutkę uroginekologiczną w naszej placówce na Placu Unii 8 w Gdyni. Podczas zajęć wzmocnisz i uelastycznisz swoje ciało, nauczysz się pozycji korzystnych dla poszczególnych faz porodu, poradzisz sobie z bólem kręgosłupa, a szczególną uwagę poświęcimy dnu miednicy.
Według najnowszych wytycznych Polskiego Towarzystwa Ginekologów i Położników oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Sportowej regularna aktywność fizyczna w ciąży niesie za sobą wiele korzyści zarówno dla matki, jak i dziecka. Obecnie zaleca się podejmowanie minimum 150 minut umiarkowanej aktywności tygodniowo.
Korzyści z regularnego ruchu w ciąży:
• poprawa wydolności krążeniowo- oddechowej,
• zmniejszenie dolegliwości bólowych,
• zmniejszenie ryzyka wystąpienia cukrzycy ciążowej, stanu przedrzucawkowego oraz nadmiernego przybierania masy ciała u kobiet w ciąży,
• zmniejszenie ryzyka wystąpienia nietrzymania moczu w ciąży i po porodzie,
• zmniejszenie ryzyka wystąpienia depresji.
Dowody naukowe pokazują, że ruch w ciąży nie jest powiązany z przedwczesnym porodem, poronieniem, niską masą urodzeniową noworodka, czy powikłaniami podczas porodu.
WTORKI godz. 10:00 lub 11:00
ŚRODY godz. 18:00
Ćwiczenia trwają 45 minut
Koszt miesięczny: ćwiczenia 1 x w tygodniu (płatny z góry) 220 zł
Dołącz do grupy kobiet w ciąży i po porodzie na Ćwiczenia z fizjoterapeutką uroginekologiczną - zadzwoń 586 888 999, wybierz 1, a potem 1 (Centrum Matki i Dziecka)
Rejestracja: 586 888 999.
Terapie urologiczno-ginekologiczne oraz dla kobiet planujących ciążę oraz po porodzie prowadzi mgr Kinga Sierakowska oraz mgr Julia Szybiak (prowadządza także terapie dla kobiet w ciąży) w Centrum Matki i Dziecka CM MORSKA na ul. Obrońców Wybrzeża 8 w Gdyni.